한 그릇 뚝딱 이유식 - ‘닥터오의 육아일기’ 속 790개의 건강한 레시피

괜찮다고 말하지만 괜찮지 않은 너와 나, 우리가 안고 사는 우울. 그리고 그 감정이 가져온 마음의 병 우울증. 화제의 채널



초보맘들이 열광하던 ‘닥터오의 육아일기’ 속

먹방 승아의 맛있는 레시피 드디어 책으로 나오다!

한 그릇 뚝딱 아이가 잘 먹는 건강하고 맛있는 닥터오 이유식



소아과의사인 아빠, 이유식을 만나다!

이유식은 언제부터 시작하면 되는지, 무엇부터 먹이는지, 얼마나 먹이는지, 언제 먹이는지, 입자 크기는 어떻게 조절하는지 등 진행과정에 대한 설명부터 안 먹거나 떼쓰는 아이 대처법까지 승아를 키우면서 직접 부딪치고 깨달은 이유식 진행 노하우를 모조리 공개한다.



솜씨 좋은 엄마, 이유식을 만들다!

건강한 식재료를 고르거나 손질하는 방법, 이유식 도구 선택 시 주의사항, 간을 하지 않고 맛내는 비법, 보관 및 해동법, 반찬과 간식 만들기 팁 등 엄마들이 궁금한 이유식 만들기 노하우 및 건강 레시피를 낱낱이 공개한다.



[출판사 리뷰]



블로그 ‘닥터오의 육아일기’ 속 레시피가 책으로 나오다

블로그 ‘닥터오의 육아일기www.pedioh.co.kr’는 소아청소년과 의사인 닥터오가 본인의 아이를 낳고 기르는 그 순간순간을 기록한 것이다. 아이를 키우면서 몸소 체험한 여러 어려움에 공감하여 엄마들이 알아야 할 육아 및 건강상식을 공유해왔고, 특히 아이가 이유식을 시작하면서부터는 초기, 중기, 후기, 완료기에 걸쳐 주의해야 할 부분들을 알려주면서 현재 일 방문자수 1만 명을 넘어선 명실공히 파워블로그가 되었다. 블로그 속 이유식 정보가 <한 그릇 뚝딱 이유식> 책으로 엮어지면서 각 시기별 재료 선택 및 입자 크기, 알레르기나 흡인을 주의해야 할 식품들, 컵 사용이나 스스로 먹기 등 이유식을 시작하는 초보맘들이 알면 좋을 지식들이 일목요연하게 정리되었다.



790개의 풍부한 레시피를 제공하다

엄마들은 매일매일 이유식을 할 때마다 고민스럽다. 도대체 어떤 재료로, 어떤 조합으로 아이에게 먹이면 좋을까? 한 번씩 특식을 해주고 싶을 때는 무엇을 만들어주면 되는지, 설사를 하거나 변비가 있을 때는 무엇을 먹이면 좋을지, 아픈 아이에게는 어떤 레시피가 좋을지 막막할 따름이다. 초기, 중기, 후기, 완료기 이유식 레시피뿐만 아니라 어마어마한 양의 간식 레시피, 핸드메이드 버터, 치즈, 케첩 만드는 법까지 소아청소년과의사 아빠의 지식과 솜씨 좋은 엄마가 의기투합하여 790개의 레시피를 완성하였다.



아이들의 꿈을 밝혀주는 일의 매개체가 되다

이 책의 저자 인세 전액은 월드비전에서 후원하는 ‘위기아동지원사업’에 사용된다. 월드비전의 ‘위기아동지원사업’은 실직, 질병 등으로 위기에 처한 가정이 그 기능을 회복할 수 있도록 의료비나 생계비를 지원하여, 주거생활개선을 돕는 일을 한다.