세상이 나를 지치게 할 때 읽는 책

괜찮다고 말하지만 괜찮지 않은 너와 나, 우리가 안고 사는 우울. 그리고 그 감정이 가져온 마음의 병 우울증. 화제의 채널



하루가 다르게 급변하는 세상에서 살아가야 하는 우리는 오직 생존경쟁에서 살아남기 위해 자신을 돌아보기는커녕 잠시의 휴식조차 용납하지 않는다. 그러나 돌이켜 생각하면 휴식은 아무것도 하지 않고 잠시 쉬는 것이 아니라 실은 무언가를 ‘생산하는’, 없어서는 안 될 귀중한 시간이기도 하며, 위안과 힐링의 시간이기도 하다. 이 책의 저자는 아무것도 하지 않는 휴식은 곧 지친 영혼을 위로하고 평온을 얻음으로써 마침내는 자신을 재창조할 수 있다고 보았다. 독자 여러분은 한 장 한 장 이 책을 읽다 보면 어느새 아늑하고 포근한 감정에 휩싸인 자기 자신을 발견하게 될 것이다.



◆ 진정한 행복은 무엇일까



현대인들은 바쁜 일상에 쫓기기 마련이다. 그럼에도 불구하고 출퇴근길 지하철이나 버스 안에서조차 인터넷에 들어가 세상과 접속하지 않으면 마치 이 세상과 단절된 듯한 느낌과 더불어 낙오된 기분인 양, 온 신경을 스마트폰에 곤두세워 심신의 피로감을 가중시킨다. 그러다 보니 온전하게 자신만의 시간을 갖기란 쉽지 않은 일이다. 그러나 우리의 삶은 그리 바쁘지도 팍팍하지도 않으며 비록 스마트폰이나 SNS 등 세상과 교류하지 않더라도 좀 더 시야를 넓히면 얼마든지 무궁무진한 삶의 특별함과 다양함을 맛볼 수 있다.

잠시 모든 것을 내려놓고 진정한 행복은 무엇인지, 진정 아름다운 사랑이란 무엇인지, 그리고 나아가야 할 길과 희망의 원천이 무엇인지를 생각해보자.

이제 독자 여러분은 이 책의 편안함이 가져다주는 아늑한 휴식을 취할 수 있으며 그 휴식은 놀라운 내일을 선사할 것이다.



◆ 삶의 매듭을 푸는 휴식



쫓기듯 현대를 사는 우리 대부분은 마치 무언가를 하지 않으면 도태되고 말 것이라는 강박관념에 사로잡혀 자기 자신을 혹사하고 있다. 그러나 이 책의 저자는 우리에게 정말 필요한 것은 커다한 성공이나 삶의 그 어떤 커다란 의미를 실현하는 것도 아니며, 단지 자신만의 삶을 살아내는 것이라며 타인을 수용하기 전에 자아를 수용하고 나를 사랑하여 웃음과 행복이 가득한 하루하루가 될 수 있다고 하였다.

이 책은 실타래를 풀듯 얽히고설킨 삶의 매듭들을 차근차근히 풀어놓아 한 편 한 편을 대할 때마다 가슴 깊이 새겨져 마침내는 여러분의 마음에 풍요로움을 가져다 줄 것이다. 모쪼록 이 한 권의 책이 독자 여러분들에게 거름이 되고 밀알이 되기를 바란다.