오늘부터 울보 탈출

괜찮다고 말하지만 괜찮지 않은 너와 나, 우리가 안고 사는 우울. 그리고 그 감정이 가져온 마음의 병 우울증. 화제의 채널



말보다 눈물이 앞서는 것도 습관이다.

울지 않고 의사 표현을 잘하도록 도와주는 책!



책의 특징



1. 작은 일에도 쉽게 우는 아이의 속마음을 들여다보고 잘 우는 이유에 대해 생각해 본다.

2. 눈물이 나올 때 참는 법을 여러 가지 알아본다.

3. 당황하거나 화가 날 때 울음 대신 말로 표현할 수 있도록 도와준다.



“작은 일에도 쉽게 우는 ‘울보’ 친구들을 위한 책.

어떻게 해야 눈물을 참을 수 있을까?”



“또 왜 울어?” “그게 울 일이야?”

이 말은 ‘울보’라는 별명을 가진 친구들이 주변에서 흔히 듣는 말이다. 조금만 더 침착하게 생각하고 마음을 단단히 먹으면 울 필요 없는 일들에 쉽게 눈물을 보이는 아이들이 있다. 이렇게 잘 우는 아이들은 다른 사람보다 눈물샘이 더 큰 걸까? 아니면 눈물을 참는 인내심이 약해서일까?

눈물이 나오는 이유는 여러 가지가 있다. 화가 나서 참지 못해 나오기도 하고, 억울해서 눈물이 터져 나오기도 하고, 마음이 여려서 작은 일에도 쉽게 놀라고 상처받아서 눈물을 흘리기도 한다. 이렇게 다양한 이유들 중 이 책의 주인공 ‘동호’가 우는 이유는 세 번째에 속한다. 집에서는 엄마가 아기 다루듯 동호를 대하고, 학교에서는 지원이라는 친구가 특히 동호를 잘 챙겨 준다. 그래서인지 자신의 의사 표현을 제대로 못하고 늘 말보다 눈물이 먼저 나온다.

그럼 이렇게 마음이 약하고 무슨 말만 하면 눈물이 핑 도는 아이들은 어떻게 해야 ‘울보’라는 별명에서 벗어날 수 있을까? 이 책에서는 말 대신 눈물이 먼저 나오는 것도 하나의 습관이라고 알려 준다. 즉, 우는 습관을 버리기 위해 자기만의 눈물 참는 방법을 만들어 보라고 한다. 동호의 우는 습관을 고쳐 주기 위해 동호네 반 친구들이 그 방법을 하나둘씩 알려 주는데, 친구들이 알려 준 방법을　따라 하는 동호의 모습은 우습기도 하고 대견하기도 하다. 그리고 마지막 부록에는 ‘나는 평소에 잘 우는 아이인가, 스스로 잘 해결하는 아이인가?’ ‘눈물이 나오는 이유’ 등에 대한 내용이 담겨 있다.



“딱 하루라도 눈물을 참아 봐.

눈물 참는 방법에는 여러 가지가 있어!”



모둠 숙제를 하기 위해 동네 세탁소 아저씨를 인터뷰하는 도중 이유 없이 우는 동호를 보고 친구들은 기가 막힌다. 하루라도 눈물을 안 보인 적이 없는 건 알지만 이렇게 갑자기 동호가 울자, 모둠 친구들은 답답하고 화가 나기도 한다.

자꾸만 우는 동호를 보고 반 친구들은 도대체 왜 우는 건지, 우는 걸 고치려면 어떻게 해야 하는지 생각하기 시작한다. 울보라고 놀리면 속상해서 울고, 그러면 또 울보라고 놀리고……. 이런 일이 반복된다는 걸 깨닫고 반 아이들은 이제부터 울보라고 놀리지 않을 테니 딱 하루라도 눈물을 참아 보는 게 어떠냐고 묻는다. 그러면서 눈물을 참는 방법에 대해 너도나도 알려 주기 시작한다.

남규는 눈물이 나올 때 두 주먹을 세게 쥐고, 눈이 큰 보라는 눈물이 나오지 못하게 눈을 크게 뜨고 눈동자를 뱅글뱅글 돌린다고 한다. 또 얄미운 사람을 생각한다는 아이도 있고, 입술을 꽉 깨문다는 아이, 좋아하는 음식을 떠올린다는 아이도 있다.

동호는 친구들이 알려 준 방법을 따라 해 보면서 어떤 방법으로 눈물을 참을까, 생각하다가 ‘도깨비 빤스’라는 유쾌한 노래를 속으로 흥얼거리는 방법을 찾게 된다. 즐거운 노래를 흥얼거리다 보면 마음도 밝아지고 웃음도 나는 긍정적인 효과를 가져온다는 걸 깨닫게 된다.



“어린이의 잘못된 습관과 바르지 못한 사고방식을 재미난 동화로 풀어

스스로 깨닫게 하고, 올바르게 나아가도록 유도하는 시리즈“

<좋은습관 길러주는 생활동화>는 어린이의 잘못된 습관과 바르지 못한 사고방식을 재미있는 동화 안에서 일깨워 주도록 기획된 시리즈이다. 부모님과 아이들이 가장 공감하는 주제들을 설문조사한 결과 주제를 선정함으로써, 시리즈가 출간될 때마다 부모님과 선생님들의 지지를 받고 있다. 현재 36권까지 출간되었으며, 후속권도 계속 나올 예정이다.



1권_ 김치 안 먹을래 (올바른 식습관을 길러주는 책)

2권_ 내 맘대로 할 거야 (떼쓰는 습관을 고쳐주는 책)

3권_ 게임만 하고 싶어 (게임 습관을 바로잡아 주는 책)

4권_ 게으른 게 좋아 (스스로 하는 습관을 길러주는 책)

5권_ 정말 씻기 싫어 (청결 습관을 길러주는 책)

6권_ 뚱뚱해서 싫어? (비만 습관을 고쳐주는 책)

7권_ 못하면 어떡해? (자신감 있는 아이로 길러주는 책)

8권_ 나도 책이 좋아 (독서 습관을 확실하게 잡아주는 책)

9권_ 나쁜 말은 재밌어! (올바른 언어 습관을 길러주는 책)

10권_ 엄마가 치워 (정리 정돈 습관을 잡아주는 책)

11권_ 거짓말이 왜 나빠? (정직한 아이로 길러주는 책)

12권_ 왜 아껴 써야 해? (절약하는 습관을 길러주는 책)

13권_ 나 혼자 어떡해 (자립심 강한 아이로 길러주는 책)

14권_ 그래, 잘될 거야! (긍정적인 아이로 키워주는 책)

15권_ 약속 꼭 지킬게! (약속의 소중함을 일깨워주는 책)

16권_ 부글부글 화가 나 (감정을 표현하게 도와주는 책)

17권_ 내 잘못 아니야 (핑계 대지 않는 아이로 길러주는 책)

18권_ 내 짝꿍이 되어 줄래 (함께 어울릴 줄 아는 아이로 키워주는 책)

19권_ 나는 내가 참 예뻐 (자신을 사랑하는 방법을 알려주는 책)

20권_ 난 꿈이 없는걸 (꿈을 갖고 키우게 도와주는 책)

21권_ 공부가 재밌어? (공부하는 습관을 길러주는 책)

22권_ 힘센 게 최고야 (속마음을 잘 표현하게 도와주는 책)

23권_ 다음 왕따는 누구? (친구와 사이좋게 지내도록 도와주는 책)

24권_ 삐딱한 자세가 좋아 (바른 자세의 중요성을 알려주는 책)

25권_ 나 먼저 할래 (차례의 중요성을 일깨워주는 책)

26권_ 나도 끝까지 할 거야! (끈기 있는 아이로 길러주는 책)

27권_ 스마트폰 자격증이 필요해 (스마트폰 사용 습관을 고쳐주는 책)

28권_ 왜 자꾸 짜증 나지? (스트레스 푸는 방법을 알려주는 책)

29권_ 착한 동생 삽니다 (형제자매 우애를 키워주는 책)

30권_ 내 말 좀 들어 줘 (경청의 중요성을 알려주는 책)

31권_ 효도왕 선발 대회 (효도의 즐거움을 알려주는 책)

32권_ 함께하면 더 좋아! (협동의 중요성을 알려주는 책)

33권_ 나중에 할 거야 (책임감 있는 아이로 길러주는 책)

34권_ 배려는 참 쉬워 (배려의 중요성을 알려주는 책)

35권_ 무서운 걸 어떡해 (용감한 아이로 키워주는 책)

36권_ 오늘부터 울보 탈출 (울지 않고 소통하는 법을 알려주는 책)