감정 회복 레시피 - 난임 스트레스를 맛있게 요리하다

저자는 오랜 기간 난임 여성으로 살아왔다. 그 삶을 오롯이 홀로 겪어왔기에, 난임이 주는 스트레스를 누구보다 잘 알고 있다. 책의 첫 장을 넘기면, 난임으로 인해 삶이 버거워진 여성들의 이야기가 펼쳐진다. 그 다음 장에서는 난임 시술을 받으며 겪는 상처와 좌절, 우울과 불안을 마주하며, 마음 깊이 눌러두었던 감정들을 하나씩 꺼내 보게 될 것이다. 이 과정에서 함께 울고, 분노하고, 슬퍼하며 자신의 마음을 만나보자. 이제 버겁고, 지친 감정들을 회복할 차례다.



저는 오랜 기간 난임 여성으로 살아왔습니다. 그 삶을 오롯이 홀로 겪어왔기에, 난임이 주는 스트레스를 누구보다 잘 알고 있습니다. 난임 여성들과 상담을 하다 보면 새록새록 예전의 제 모습이 떠오릅니다. 그리고 그들과 마주할 때마다 느낍니다. 내가 난임의 삶을 살며 짊어지고 온 그 마음을 그들도 똑같이 겪어내고 있다는 것을. 그리고 누구보다 외롭다는 것을.

책의 첫 장을 넘기면, 난임으로 인해 삶이 버거워진 여성들의 이야기가 펼쳐집니다. 그 다음 장에서는 난임 시술을 받으며 겪는 상처와 좌절, 우울과 불안을 마주하며, 마음 깊이 눌러두었던 감정들을 하나씩 꺼내 보게 될 것입니다. 이 과정에서 함께 울고, 분노하고, 슬퍼하며 자신의 마음을 만나 주세요. 이제 버겁고, 지친 감정들을 회복할 차례입니다.

다음 장을 넘기면, 난임 스트레스를 맛있게 요리할 수 있는 ‘감정 회복 레시피’가 소개됩니다. 남편과 가족, 그리고 친구들과 함께 요리해 보세요. 한결 더 가벼워진 마음을 만날 수 있을 것입니다.

마지막으로, 난임의 삶 속에서 잃어버렸던 ‘나’를 찾는 여정으로 안내합니다. 나를 되찾는 것이, 난임으로 인해 힘들어진 삶과 감정을 회복하는 시작이기 때문입니다.