2026 °øÁ¶³Ãµ¿±â°è±â»ç Çʱ⠰ú³âµµ ÃâÁ¦¹®Á¦
Á¤°¡ : 24,000 ¿ø
ÀÛ°¡¸í :
ÃâÆÇ»ç : ÀÏÁø»ç
Ãâ°£ÀÏ : 2026-01-15
ISBN : 9788942920440 / 8942920446
±¸¸Åó
Ã¥ ¼Ò°³
2026 °øÁ¶³Ãµ¿±â°è±â»ç Çʱ⠰ú³âµµ ÃâÁ¦¹®Á¦
»õ·Î¿î ÃâÁ¦±âÁØ¿¡ µû¶ó ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â ÇÙ½É ÀÌ·ÐÀ» °ú¸ñº°·Î ÀÌÇØÇϱ⠽±µµ·Ï Àϸñ¿ä¿¬ÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÏ¿´´Ù. Áö±Ý±îÁö ÃâÁ¦µÈ °ú³âµµ ¹®Á¦¸¦ ¸é¹ÐÈ÷ °ËÅäÇÏ¿© ÀûÁß·ü ³ôÀº ÃâÁ¦ ¿¹»ó ¹®Á¦¸¦ ½Ç¾úÀ¸¸ç, °¢ ¹®Á¦¸¶´Ù »ó¼¼ÇÑ ÇØ¼³À» °çµé¿© ÀÌÇØ¸¦ µµ¿Ô´Ù. ºÎ·Ï¿¡´Â ÃÖ±Ù¿¡ ½ÃÇàµÈ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ öÀúÈ÷ ºÐ¼®ÇÏ¿© ½ÇÁ¦ ½ÃÇè°ú À¯»çÇÑ CBT ½ÇÀüÅ×½ºÆ®¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© ÁÜÀ¸·Î½á ÃâÁ¦ °æÇâÀ» ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº °øÁ¶³Ãµ¿±â°è±â»ç Çʱâ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ´Â ¼öÇè»ýµéÀÇ ½Ç·Â ¹è¾ç ¹× ´Ü±â ÇÕ°ÝÀ» À§ÇÏ¿© ´ÙÀ½°ú °°Àº ºÎºÐ¿¡ ÁßÁ¡À» µÎ¾î ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù.
ù°, »õ·Î¿î ÃâÁ¦±âÁØ¿¡ µû¶ó ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â ÇÙ½É ÀÌ·ÐÀ» °ú¸ñº°·Î ÀÌÇØÇϱ⠽±µµ·Ï Àϸñ¿ä¿¬ÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÏ¿´´Ù.
µÑ°, Áö±Ý±îÁö ÃâÁ¦µÈ °ú³âµµ ¹®Á¦¸¦ ¸é¹ÐÈ÷ °ËÅäÇÏ¿© ÀûÁß·ü ³ôÀº ÃâÁ¦ ¿¹»ó ¹®Á¦¸¦ ½Ç¾úÀ¸¸ç, °¢ ¹®Á¦¸¶´Ù »ó¼¼ÇÑ ÇØ¼³À» °çµé¿© ÀÌÇØ¸¦ µµ¿Ô´Ù.
¼Â°, ºÎ·Ï¿¡´Â ÃÖ±Ù¿¡ ½ÃÇàµÈ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ öÀúÈ÷ ºÐ¼®ÇÏ¿© ½ÇÁ¦ ½ÃÇè°ú À¯»çÇÑ CBT ½ÇÀüÅ×½ºÆ®¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© ÁÜÀ¸·Î½á ÃâÁ¦ °æÇâÀ» ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù.



