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불확실성이 일상이 된 시대, 우리는 어떻게 ‘나’를 잃지 않고 성장할 수 있을까? 조직 인사·리더십 현장에서 23년간 수천 명의 구성원과 리더를 만나온 저자는 삶의 중심을 단단히 세우는 힘은 거창한 성공이 아니라 작지만 꾸준한 자기 관리와 건강한 관계 맺기, 그리고 지혜로운 내면 관리에서 비롯된다고 말한다. 육아와 경력 단절 사이에서 흔들리던 시절, “지금 네 역할은 중요해 보이지 않니?”라는 친정엄마의 말로 시작된 저자의 성찰은 삶의 방향성, 자기 존중, 일과 관계, 감정의 독립, 대화의 기술 등 지금 우리에게 꼭 필요한 ‘일상의 내비게이션’을 만들어냈다.