HOMO HUNDRED - 내 인생의 최종장을 바꾸는 법칙

100세 시대를 살아가는 오늘, 우리는 인생 후반부를 어떻게 준비해야 할까? 《HOMO HUNDRED》는 긴 생애를 단순히 ‘오래 사는 삶’이 아닌 ‘더 잘 사는 삶’으로 전환하기 위한 실질적 지침을 제시하는 자기계발서다. 이 책은 개인의 정체성, 자기이해, 관계 형성, 사회적 역할, 지속 가능한 성장 등 삶의 핵심 요소들을 균형 있게 돌아보며, 인생의 최종장을 능동적으로 설계하는 시각을 제공한다.



평균 수명 100세 시대라는 새로운 환경에서 우리는 제2의 인생, 제3의 인생을 만들어 갈 수 있는 유연성과 기회를 갖는다. 저자는 변화에 흔들리지 않는 내적 기반을 다지고, 자신의 속도와 가치에 맞는 방향성을 구축하는 과정을 다양한 사례를 통해 안내한다. ‘나이 듦’이 결코 소멸을 향한 과정이 아니라 새로운 성장을 향한 출발점임을 일깨우며, 앞으로의 수십 년을 어떻게 채울지 고민하는 이들에게 꼭 필요한 책이다.



내 삶의 방향을 다시 세울 때, 인생은 언제든 시작된다

인생 후반부를 디자인하는 자기계발 가이드



100세 시대는 더 이상 미래의 이야기가 아니다. 기대수명이 100세를 넘어서는 오늘, 인생 후반부는 전체 삶의 절반에 가까운 새로운 국면으로 자리 잡고 있다. 《HOMO HUNDRED》는 이러한 시대적 변화 속에서 개인이 자신의 생애 구조를 어떻게 다시 설계해야 하는지를 탐구하는 책이다. 핵심은 ‘오래 사는 법’이 아니라 ‘의미 있게 사는 법’이며, 삶의 방향성, 정체성, 관계, 자기관리, 지속적 성장의 중요성을 강조한다.



이 책은 먼저 인류가 ‘호모 사피엔스’에서 ‘호모 디지털리스’를 지나 ‘호모 헌드레드’로 진화해 온 흐름을 소개하며, 길어진 생애가 가져온 행동·가치·관계 방식의 변화를 보여 준다. 이어 100세 시대의 중심 과제들을 정리한다. 책은 다양한 사례와 인터뷰들을 통해 나이 듦을 딛고 새로운 장을 연 사람들의 여정을 생생하게 담았다. 새로운 기술을 배우는 70대, 은퇴 후 사회활동에 참여하는 60대, 전혀 다른 분야에서 제2의 경력을 만든 사람들 등, ‘평균적 나이’라는 기준을 무너뜨린 이들의 이야기는 독자에게 강한 동기부여를 준다.



이 책은 ‘늦었을까?’라는 질문을 던졌던 독자에게 오히려 “지금이 가장 좋은 때”라고 답하는 듯하다. 긴 생애를 막막함이 아닌 기회로 바라볼 수 있는 관점, 나다움을 잃지 않으면서도 사회와 건강하게 연결되는 삶, 작은 변화로 최종장을 완전히 다시 쓰는 법을 제시하는 《HOMO HUNDRED》는 인생 후반부를 스스로 설계하고 싶은 독자에게 추천한다.