술과 헤어질 결심 - 정신건강의학과 전문의가 알려주는 알코올의존증 바로 알고 제대로 치료하기

16년 차 알코올 전문병원 정신건강의학과 전문의가 현장 경험을 바탕으로 쓴 알코올 의존증 안내서다. 『술과 헤어질 결심』은 알코올 의존을 의지 부족이 아닌 뇌 기능 변화와 심리적 메커니즘이 결합된 질환으로 설명하며, 사회적 편견을 바로잡는다.



총 4장 구성으로 알코올 의존의 원인과 영향, 회복 과정의 함정과 실제 사례를 체계적으로 다룬다. 우울과 불안, 조절 음주의 실패, 블랙아웃 등 다양한 현상을 의학적 지식과 임상 사례로 풀어내고, 환자와 가족이 함께 회복으로 나아가기 위한 구체적인 방법을 제시한다.



단주를 목표로 한 현실적인 전략과 AA 모임 등 지지 체계의 중요성을 안내하며, 음주 충동을 다루는 구체적인 방법까지 담았다. 알코올 문제를 이해하고 건강한 일상을 회복하려는 당사자와 가족에게 필요한 지침을 제공하는 안내서다.