정신과 의사이자 ‘와다 히데키 마음과 몸 클리닉’ 원장. 도쿄대학교 의학부 졸업. 도쿄대학교 의학부 부속병원 신경정신과, 미국 칼 메닝거 정신의학학교 등을 거쳐 현재 국제 의료복지대학교 교수(임상심리학 전공), 가와사키 사이와이병원 정신과 고문을 맡고 있다. 쓴 책으로 《내 꿈은 놀면서 사는 것》 《나는 그렇게 살지 않기로 했습니다》 《오늘도 사소한 일에 화를 냈습니다》 《잠시만 기대겠습니다》 《마흔, 혼자 공부를 시작했다》 《감정적으로 받아들이지 않는 연습》 등이 있다.