독일의 여성 기업가이자 크리에이티브 디렉터. 출판사에서 편집 디자이너로 일하다 2016년 전략&시각 커뮤니케이션 에이전시를 설립해 독일 유수의 기업들과 마케팅, 홍보, 광고 업무를 수행하고 있다. 남 앞에 서기가 죽을 만큼 싫어 학업을 중도에 포기할 정도로 수줍음이 많았던 저자는 수줍음이 사회생활을 제약하고, 중요한 기회를 걷어차고, 잠재력을 억누른다는 사실을 깨닫고 변화의 필요성을 절감했다. 오랜 시간 자신의 내면과 행동을 탐구하고, 자신감을 높여줄 다양한 방식을 시험한 끝에 지금은 ‘수줍음 전문가’로 거듭났다. 여러 잡지와 매체에 인터뷰하고, 글을 기고하며 방송인, 강연자로도 맹활약 중이다. 더 자신감 있고 생산적으로 살고 싶은 수줍음쟁이들, 특히 여성을 위한 플랫폼 ‘바닐라 마인드(vanilla mind)’를 운영하고 있다. 이 책은 자신감 없고 소심했던 수줍음쟁이가 어떻게 주체적인 자아를 가진 기업가로 변신했는지 그 과정을 상세히 소개한다. 잔뜩 주눅 든 채 자기 의심에 시달리는 심리적 원인, 머뭇거리고 물러서는 행동의 이유, 사회생활 시 마주치는 어려움 등을 분석해 자신감을 충전하는 심리 강화 훈련부터 일상의 습관, 신체 활동, 식습관에 이르기까지 저자가 시험해보고 효과를 확인한 실용적인 방법 등을 풍부하게 담고 있다. 수줍음을 참신하고 실용적인 관점에서 다룬 이 책은 출간 즉시 독자들의 열렬한 환호와 지지를 받으며 베스트셀러가 되었다. ⓒ Lea Sander